Da Willis Carrier, utdannet ved Cornell University, først demonstrerte oppfinnelsen sin i 1902, var det få som kunne ane hvilken enorm innvirkning klimaanlegget ville få på det moderne liv. Siden 1990 har antallet klimaanlegg installert i Europa mer enn doblet seg, og det forventes å firedobles innen 2050.
Så hvordan bør klimaanlegg stilles inn for å opprettholde den ideelle temperaturen på en effektiv måte, slik at vi har det behagelig uten at strømregningen skyter i været?
Vi skal se på det, men først skal vi undersøke fordelene og ulempene ved klimaanlegg, slik at du kan avgjøre hvor viktig klimaanlegg er for deg, samt alternativer til klimaanlegg og energibesparelser ved å redusere bruken av klimaanlegg.
Fordelene ved å bruke klimaanlegg
Sikrer et jevnt temperaturnivå
En regulert og kontrollert omgivelsestemperatur er avgjørende for personer med risiko for hjertesykdom eller multippel sklerose. Det er viktig å opprettholde et trygt temperaturområde i omgivelser hvor det er babyer. På samme måte har eldre mennesker begrenset evne til å tåle ekstreme temperaturer og føler seg mer komfortable i et rom med klimaanlegg.
Klimaanlegg er livreddende under hetebølger og reduserer problemer forbundet med heteslag, som kramper, svimmelhet og besvimelse.
Øker produktiviteten
Vi blir distrahert når temperaturen faller utenfor komfortsonen vår, fordi det påvirker produktiviteten og kognitive funksjoner dramatisk. Klimaanlegg kan gi et stabilt temperaturområde som fremmer læring i skoler og øker produktiviteten på arbeidsplassen.
En god natts søvn
Vi forventer at temperaturen synker litt om natten, og når det ikke skjer, blir det ubehagelig. En behagelig nattemperatur er avgjørende for å fremme sunne søvnrutiner, noe som påvirker en rekke andre helseproblemer, som stress og kognitive funksjoner.
Potensielt ren luft og lav luftfuktighet
I klimaer hvor mugg og sopp er et problem, skaper klimaanleggets evne til å levere luft med lav luftfuktighet et langt sunnere miljø, spesielt for personer med luftveisproblemer.
Så lenge filtrene skiftes regelmessig, gjør kanalisert klimaanlegg en god jobb med å rense luften og fjerne forurensninger og allergener, til stor lettelse for de som lider av høysnue. Filtreringssystemene fanger opp pollen og andre partikler i luften, samtidig som de leverer luft med redusert luftfuktighet.
OK, hva med ulempene?
Tretthet og sykdomsfremkallende bygninger
Beboere i bygninger som er avhengige av tvungen lufttilførsel fra klimaanlegg, rapporterer noen ganger om tretthet, kvalme og konsentrasjonsvansker. Hodepine og tørr hud er også vanlig.
Riktig vedlikehold av klimaanleggets filtre og naturlig luftcirkulasjon i bygningen kan redusere forekomsten av disse symptomene.
Tørrhet og dehydrering
Klimaanlegg reduserer fuktighetsnivået i luften som tilføres bygninger, noe som kan føre til at beboerne opplever ubehag fra tørr hud og øyne. Å supplere lufttilførselen med naturlig ventilasjon kan redusere disse symptomene.
Dehydrering er også et problem som oppstår ved eksponering for klimaanlegg. Det er spesielt et problem hvis man drikker lite vann.
Luftveisproblemer og forverring av kroniske tilstander
Hvis klimaanlegget er dårlig vedlikeholdt, kan det føre til opphopning av støv, mugg og bakterier, som deretter frigjøres i luften og utløser luftveisproblemer som allergi, bihulebetennelse og astma. For mye bruk av klimaanlegg kan føre til mangel på frisk luft, noe som øker forurensningen innendørs og bidrar til luftveisinfeksjoner.
I noen tilfeller forverrer den kalde luften fra klimaanlegget symptomer på leddgikt, bronkitt og bihulebetennelse.
Miljøpåvirkning og kostnader
Klimaanlegg er energislukere. De bruker ikke bare kostbar strøm som kanskje kommer fra fossile brensler, avhengig av hvor du bor, men de trenger også kjølemidler for å fungere. Eldre CFC-kjølemidler er heldigvis faset ut på grunn av skaden de gjorde på ozonlaget, men nyere kjølemidler har fortsatt høyt GWP (globalt oppvarmingspotensial). Kostnadene ved å bruke klimaanlegg kan ha stor innvirkning på husholdningens strømregning i sommermånedene.
Klimaanlegg bidrar også til den urbane varmeøyeffekten. Fordi de slipper ut så mye varme utendørs, kan de øke temperaturen i byene betydelig, noe som igjen fører til at folk bruker klimaanlegg enda mer.
Energifrie alternativer til klimaanlegg
På visse tider av året er omgivelsestemperaturen ikke varm nok til at det er nødvendig å slå på klimaanlegget. Ved å ta i bruk passive kjøleteknikker kan du redusere strømregningen og forlenge periodene hvor klimaanlegg ikke er nødvendig.
Å åpne vinduer for å la luft strømme inn og ut av rommene vil ha en kjølende effekt, og det samme vil å åpne vinduer i øvre etasjer for å la varm luft slippe ut. Selv om bygningens orientering har en markant effekt på sollyset som kommer inn i bygningen, vil det også gi lindring fra høye temperaturer å plante løvtrær som skygger for åpninger mot sommerens sol.
Vifter er ikke helt energifrie, men de er svært effektive til å redusere temperaturen og skape en mild bris gjennom rommet med minimalt energiforbruk.
Hvis du er interessert i å lære mer om passive kjøleteknikker, kan du lese Tradisjonelle og moderne passive kjølemetoder for bygninger.
Hva er riktig temperatur å stille klimaanlegget på om sommeren?
Studier har antydet at den ideelle kontortemperaturen bør være 22 °C. Men så snart resultatene ble publisert, ble grunnlaget for studien satt i tvil. Det var nemlig temperaturen menn i dress fant mest behagelig. Deres kvinnelige kolleger hadde andre meninger, og debatten raste. Det enkle svaret er at det finnes et temperaturområde som passer for de fleste, så hvis man går på kompromiss med et par grader, vil alle ha det behagelig.
Men for å gi deg en idé om hva som anbefales, har Canadian Standards Association klokt nok angitt et ideelt temperaturområde for kontorer på 23 °C til 26 °C, med 24,5 °C som spesifikt mål. Dette er med en relativ luftfuktighet på 50 prosent. WHO anbefaler å stille den inn på 27 °C.
Fuktighet spiller en viktig rolle for hvordan vi opplever komforten. Heldigvis reduserer klimaanlegg fuktigheten, slik at høyere temperaturer føles mindre ubehagelige.
Kvaliteten på isolasjonen i hjemmet avgjør hvor effektivt klimaanlegget er til å opprettholde et behagelig temperaturområde. God isolasjon reduserer tiden klimaanlegget må være i drift, noe som sparer energi og penger.
Selv om det kan virke forfriskende å senke temperaturen på en glovarm dag, kan det ekstra energiforbruket og den tilhørende regningen få deg til å ombestemme deg. Husk at bare ved å øke temperaturen med ett grad fra 25 °C til 26 °C, vil du redusere kjøleutgiftene med mellom 3 og 5 prosent.
Den beste temperaturen for en god natts søvn
Når du sover, synker kroppstemperaturen, og romtemperaturen må også synke for å sikre en god natts søvn. Heldigvis synker den ytre omgivelsestemperaturen naturlig om natten, så det er ikke vanskelig å redusere temperaturen fra dagtid til behagelige nattemperaturer.
Å redusere varmeoppbyggingen i soverommet ditt om dagen vil gjøre det lettere å oppnå den beste temperaturen for søvn, som bør være mellom 15,6 °C og 20 °C. Gitt de lavere utetemperaturene er natten et spesielt nyttig tidspunkt for å bruke passive kjøleteknikker som kryssventilasjon for å oppnå en lavere temperatur mens du sover. Hvis du kombinerer dette med å skygge rommet for den varme ettermiddagssolen, kan det være at du klarer deg helt uten klimaanlegg.
Hva er en god temperatur på klimaanlegget for å spare energi?
Selv om offentlige bygninger er pålagt å opprettholde en maksimal sommertemperatur (avhengig av jurisdiksjon), har private boliger frihet til å velge den mest behagelige temperaturen samtidig som de opprettholder energieffektiviteten.
Alle har forskjellig varmetoleranse, og alle har forskjellig ønske om å spare strøm. Vær også oppmerksom på at det er en helseadvarsel om å skape en temperaturforskjell på mer enn 12 °C mellom utetemperaturen og innetemperaturen.
Det lønner seg å prøve seg frem med klimaanlegget. Prøv å stille det høyere enn du normalt ville gjort for å se om du fortsatt har det behagelig. Selv om du bare stiller klimaanlegget litt høyere enn normalt, har det betydelige fordeler. I stedet for å stille det på 25 °C, kan du prøve å stille det ett grad høyere. Denne lille endringen vil redusere strømregningen for klimaanlegget med 3 til 5 prosent, og det er virkelig den perfekte temperaturen for at klimaanlegget skal fungere effektivt.
Det er imidlertid en annen fordel: den reduserte belastningen vil forlenge klimaanleggets levetid. Å holde klimaanlegget i drift innenfor et bestemt temperaturområde i stedet for å prøve å kjøle ned rommet raskt, vil spare deg for penger og forlenge enhetens levetid. Å stille klimaanlegget på en lavere temperatur i den tro at det vil kjøle ned rommet raskere, vil bare være sløsing med strøm.
Gjennomsnittlig forbruk og kostnad for å drive et lite klimaanlegg 8 timer om dagen
| Innetemperatur (°C) | Est. Power Use (kW/h) | 8-timers forbruk (kWh) | Daglig kostnad (€) |
|---|---|---|---|
| 18°C | 1.2 kW | 9.6 kWh | €1.92 |
| 19°C | 1.15 kW | 9.2 kWh | €1.84 |
| 20°C | 1.1 kW | 8.8 kWh | €1.76 |
| 21°C | 1.05 kW | 8.4 kWh | €1.68 |
| 22°C | 1.0 kW | 8.0 kWh | €1.60 |
| 23°C | 0.95 kW | 7.6 kWh | €1.52 |
| 24°C | 0.9 kW | 7.2 kWh | €1.44 |
| 25°C | 0.85 kW | 6.8 kWh | €1.36 |
| 26°C | 0.8 kW | 6.4 kWh | €1.28 |
| 27°C | 0.75 kW | 6.0 kWh | €1.20 |
| 28°C | 0.7 kW | 5.6 kWh | €1.12 |
Noen vanlige problemer (og hvordan du løser dem)
På veldig varme dager kan klimaanlegget ha problemer med å nå en lav temperatur, og det sløser bare med strøm og belaster enheten for å stille temperaturen for lavt. Så når klimaanlegget ikke holder tritt, begrens det til det normale området og bruk enhetens energieffektive «tørr»-innstilling. Å redusere luftfuktigheten innendørs gjør høyere temperaturer langt mer utholdelige.
Hvis enheten fortsatt sliter, kan det skyldes at filtrene må rengjøres eller skiftes ut, eller at utendørsenheten er blokkert av blader eller planter. Størrelsen på et klimaanlegg er designet for å være tilstrekkelig for volumet det skal kontrollere, men hvis utetemperaturen er betydelig høyere enn gjennomsnittet, kan enheten slite med å opprettholde ønsket temperatur.
Selv om klimaanlegg kan være viktig for sensitive personer som eldre og personer med visse helsetilstander, kan for mye klimaanlegg forårsake symptomer som hodepine, tørr hud, dehydrering og andre problemer hos friske personer.
Selvfølgelig er det alltid godt å få litt avkjøling på en varm sommerdag, men ved å kombinere klimaanlegget med en svak vifte eller forhindre varmeoppbygging ved å bruke persienner og kryssventilasjon, vil du begrense behovet for å bruke klimaanlegget hele dagen, noe som vil redusere strømregningen og fremme god helse.
