\n\n\n\n
Europenii \u00ee\u0219i petrec, \u00een medie, 90 % din via\u021b\u0103 \u00een interior<\/a>. \u0218i, de\u0219i este intuitiv s\u0103 credem c\u0103 condi\u021biile care alc\u0103tuiesc mediul nostru interior ar avea, prin urmare, un impact important asupra s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii \u0219i bun\u0103st\u0103rii noastre, conceptul de calitate a mediului interior a fost studiat serios doar recent.<\/p>\n\n\n\n Discu\u021biile despre ceea ce Organiza\u021bia Mondial\u0103 a S\u0103n\u0103t\u0103\u021bii a ajuns s\u0103 numeasc\u0103 \u201esindromul cl\u0103dirii bolnave\u201d au ap\u0103rut \u00een anii 1970, c\u00e2nd rata \u00eemboln\u0103virilor a \u00eenceput s\u0103 creasc\u0103 la persoanele care lucrau \u00een cl\u0103diri de birouri nou construite.<\/p>\n\n\n\n Simptomele legate de cl\u0103diri includeau tuse, dureri de cap, ame\u021beli, grea\u021b\u0103, oboseal\u0103, irita\u021bii ale ochilor, nasului \u0219i g\u00e2tului \u0219i probleme ale pielii, care nu p\u0103reau s\u0103 aib\u0103 o cauz\u0103 specific\u0103, dar se ameliorau dup\u0103 ce persoanele afectate p\u0103r\u0103seau cl\u0103direa.<\/p>\n\n\n\n Cercet\u0103rile au scos la iveal\u0103<\/a> faptul c\u0103 noile practici de construc\u021bie, cum ar fi construc\u021biile ermetice cu ventila\u021bie inadecvat\u0103 \u0219i utilizarea pe scar\u0103 larg\u0103 a materialelor de construc\u021bie sintetice cu emisii ridicate, se aflau \u00een spatele acestor simptome. Aceast\u0103 descoperire a condus la un studiu \u00eenc\u0103 \u00een evolu\u021bie al efectelor mediului interior asupra s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii umane.<\/p>\n\n\n\n Centrele pentru Controlul \u0219i Prevenirea Bolilor (CDC) definesc \u00een prezent IEQ<\/a> drept \u201ecalitatea mediului unei cl\u0103diri \u00een raport cu s\u0103n\u0103tatea ocupan\u021bilor acesteia\u201d. Discu\u021biile despre IEQ se refer\u0103 uneori doar la calitatea aerului din interior (IAQ), \u00eens\u0103 termenul cuprinde to\u021bi factorii de mediu care au un impact asupra locuitorului sau ocupantului unei cl\u0103diri, inclusiv iluminatul, acustica, confortul termic, ergonomia \u0219i chiar proiectarea cl\u0103dirii.<\/p>\n\n\n\n Calitatea aerului interior este cel mai cunoscut \u0219i mai bine studiat dintre to\u021bi factorii care contribuie la IEQ. IAQ se refer\u0103 pur \u0219i simplu la calitatea aerului din interiorul unui mediu construit. O IAQ ridicat\u0103 este lipsit\u0103 de poluan\u021bi, alergeni, materie organic\u0103 precum sporii de mucegai \u0219i particule. O IAQ slab\u0103 poate fi bogat\u0103 \u00een unul sau mai multe dintre aceste elemente.<\/p>\n\n\n\n Mai multe efecte asupra s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii sunt asociate cu calitatea sc\u0103zut\u0103 a aerului:<\/p>\n\n\n\n Pe termen lung, calitatea proast\u0103 a aerului poate duce la boli respiratorii \u0219i cardiace, probleme cognitive \u0219i cancer.<\/p>\n\n\n\n Riscurile sunt mai mari pentru copii, b\u0103tr\u00e2ni \u0219i persoanele cu afec\u021biuni medicale preexistente. Comunit\u0103\u021bile marginalizate \u0219i gospod\u0103riile cu venituri mici sunt mai predispuse s\u0103 se confrunte cu o calitate precar\u0103 a aerului interior.<\/p>\n\n\n\n Printre cele mai frecvente surse de poluare interioar\u0103 se num\u0103r\u0103: sursele de \u00eenc\u0103lzire cu ardere, cum ar fi \u0219emineele \u0219i sobele pe gaz, materialele de construc\u021bie vechi care con\u021bin azbest, materialele de construc\u021bie noi care con\u021bin COV \u0219i al\u021bi compu\u0219i chimici nocivi, mucegaiul, produsele de cur\u0103\u021bare a locuin\u021bei, pesticidele, poluarea exterioar\u0103 \u0219i radonul.<\/p>\n\n\n\n EPA explic\u0103<\/a> faptul c\u0103 exist\u0103 4 modalit\u0103\u021bi de baz\u0103 de a determina dac\u0103 o cl\u0103dire are o problem\u0103 cu IAQ. \u00cen primul r\u00e2nd, se sugereaz\u0103 urm\u0103rirea simptomelor de s\u0103n\u0103tate, \u201emai ales dac\u0103 acestea apar dup\u0103 ce o persoan\u0103 se mut\u0103 \u00eentr-o locuin\u021b\u0103 nou\u0103, remodeleaz\u0103 sau reamenajeaz\u0103 o cas\u0103 sau trateaz\u0103 o cas\u0103 cu pesticide\u201d.<\/p>\n\n\n\n \u00cen al doilea r\u00e2nd, ei ne sf\u0103tuiesc s\u0103 \u201eidentific\u0103m sursele poten\u021biale de poluare a aerului din interior\u201d, surse precum o sob\u0103 cu gaz sau un covor proasp\u0103t a\u0219ezat.<\/p>\n\n\n\n \u00cen al treilea r\u00e2nd, EPA sugereaz\u0103 examinarea oric\u0103ror obiceiuri de via\u021b\u0103 care ar putea contribui la poluarea aerului interior (fumatul, de exemplu). \u00cen cele din urm\u0103, EPA recomand\u0103 evaluarea unei locuin\u021be pentru a depista semne de probleme de ventila\u021bie, inclusiv probleme de umiditate, mucegai \u0219i mucegai, precum \u0219i aer \u00eenfundat.<\/p>\n\n\n\n Exist\u0103 multe oportunit\u0103\u021bi de \u00eembun\u0103t\u0103\u021bire a IAQ \u00een timpul proiectelor de construc\u021bie \u0219i renovare. Ghidul Whole Building Design recomand\u0103<\/a> urm\u0103toarele strategii pentru construc\u021bia de locuin\u021be noi:<\/p>\n\n\n\n Alte strategii eficiente includ decarbonizarea sistemelor de \u00eenc\u0103lzire \u0219i a aparatelor de g\u0103tit, instalarea de monitoare de monoxid de carbon \u0219i radon \u0219i alegerea vopselelor, finisajelor \u0219i mobilierului naturale sau f\u0103r\u0103 COV.<\/p>\n\n\n\n Studiile tind s\u0103 fie de acord c\u0103 lumina natural\u0103 este cea mai bun\u0103 strategie de iluminat pentru s\u0103n\u0103tatea uman\u0103, deoarece lumina natural\u0103 este cea de care am evoluat s\u0103 avem nevoie. Iluminatul artificial produce diferite spectre de lumin\u0103 – spectre care nu se apropie de ceea ce corpul nostru are nevoie pentru a func\u021biona ca organism biologic.<\/p>\n\n\n\n O analiz\u0103 bibliografic\u0103 realizat\u0103 \u00een 2002<\/a> de Laboratorul na\u021bional pentru energie regenerabil\u0103 (NREL) privind efectele luminii naturale arat\u0103 c\u0103 lumina natural\u0103 \u201ea fost asociat\u0103 cu \u00eembun\u0103t\u0103\u021birea st\u0103rii de spirit, cre\u0219terea moralului, reducerea oboselii \u0219i a oboselii ochilor\u201d, pe l\u00e2ng\u0103 reducerea num\u0103rului de boli legate de stres.<\/p>\n\n\n\n Pe de alt\u0103 parte, iluminatul artificial, \u00een special \u201eexpunerea prelungit\u0103 la lumini fluorescente albe reci\u201d are un impact negativ asupra ritmului circadian uman, ceea ce are efecte d\u0103un\u0103toare asupra sistemului nostru nervos, a tensiunii arteriale, a sistemului endocrin \u0219i a st\u0103rii noastre psihice.<\/p>\n\n\n\n NREL sugereaz\u0103 c\u0103 problemele de s\u0103n\u0103tate pot fi reduse prin \u00eembun\u0103t\u0103\u021birea accesului ocupan\u021bilor cl\u0103dirilor la lumina zilei sau, dac\u0103 acest lucru nu este fezabil, prin utilizarea de lumini str\u0103lucitoare, cu spectru complet.<\/p>\n\n\n\n Cu toate acestea, strategiile de iluminare pozitiv\u0103 sunt mai complexe dec\u00e2t simpla ad\u0103ugare de lumin\u0103. NREL remarc\u0103 faptul c\u0103 problemele legate de str\u0103lucire, precum \u0219i temperaturile ridicate din interior, pot avea consecin\u021be nedorite asupra s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii, cum ar fi durerile de cap, oboseala, disconfortul legat de c\u0103ldur\u0103 \u0219i oboseala ochilor.<\/p>\n\n\n\n Proiectarea pentru iluminatul natural este o activitate complex\u0103, care necesit\u0103 ca proiectan\u021bii s\u0103 ia \u00een considerare localizarea geografic\u0103 la nivel macro \u0219i micro, topografia sitului, dispunerea cl\u0103dirii, clima \u0219i materialele de construc\u021bie, toate acestea juc\u00e2nd un rol \u00een determinarea resurselor de lumin\u0103 disponibile.<\/p>\n\n\n\n Arhitectul Gregg D. Ander afirm\u0103<\/a> c\u0103 proiectarea eficient\u0103 a iluminatului natural este posibil\u0103 doar \u00een cazul construc\u021biilor noi, deoarece acestea pot optimiza orientarea cl\u0103dirii \u0219i \u201epot dezvolta un raport \u00eentre suprafa\u021ba ferestrelor \u0219i cea a pere\u021bilor care s\u0103 \u021bin\u0103 seama de clim\u0103\u201d, care s\u0103 echilibreze c\u00e2\u0219tigurile \u0219i pierderile de c\u0103ldur\u0103 \u0219i s\u0103 ia \u00een considerare str\u0103lucirea \u0219i posibilele varia\u021bii ale luminii disponibile.<\/p>\n\n\n\n El recomand\u0103 sisteme de geamuri de \u00eenalt\u0103 performan\u021b\u0103 pentru ferestre<\/a> \u0219i luminatoare active sau pasive concepute \u021bin\u00e2nd cont de c\u00e2\u0219tigurile \u0219i pierderile de c\u0103ldur\u0103. Acestea \u0219i alte recomand\u0103ri, cum ar fi mecanismele de umbrire \u0219i plafoanele \u0219i pere\u021bii mai reflectorizan\u021bi, sunt la fel de posibile \u00een cadrul unei moderniz\u0103ri.<\/p>\n\n\n\n Instalarea de lucarne, ad\u0103ugarea de ferestre laterale la o u\u0219\u0103 sau \u00eenlocuirea unei u\u0219i solide cu u\u0219i fran\u021buze\u0219ti sunt toate modalit\u0103\u021bi simple de a cre\u0219te lumina natural\u0103 disponibil\u0103 \u00een timpul renov\u0103rilor. Chiar \u0219i utilizarea vopselei \u0219i a tratamentelor pentru ferestre de culori mai deschise sau ad\u0103ugarea de oglinzi \u0219i suprafe\u021be reflectorizante pot lumina un interior.<\/p>\n\n\n\n Confortul acustic este atins atunci c\u00e2nd un mediu construit ofer\u0103 un mediu acustic suficient pentru a interac\u021biona, a face munc\u0103 de concentrare \u0219i a oferi suficient spa\u021biu pentru confiden\u021bialitate.<\/p>\n\n\n\n Acelea\u0219i obiective se aplic\u0103 \u00een construc\u021biile reziden\u021biale. Un membru al familiei ar trebui s\u0103 se poat\u0103 concentra \u00een mod rezonabil asupra temelor \u00eentr-o camer\u0103, \u00een timp ce un altul poart\u0103 confortabil o conversa\u021bie \u00eentr-o alt\u0103 camer\u0103.<\/p>\n\n\n\n Expunerea la zgomot, \u00een special expunerea la poluarea fonic\u0103 provenit\u0103 din exteriorul unei cl\u0103diri, poate avea un impact surprinz\u0103tor asupra s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii umane \u0219i afecteaz\u0103 \u00een mod dispropor\u021bionat persoanele care tr\u0103iesc \u00een gospod\u0103rii cu venituri mici. Cercet\u0103rile efectuate de Curtea de Conturi European\u0103 (CCE)<\/a> arat\u0103 c\u0103 \u201ezgomotul cauzeaz\u0103 12 000 de decese premature \u0219i 48 000 de cazuri noi de boli cardiace ischemice, contribuie la tulbur\u0103rile de \u00eenv\u0103\u021bare la copii, provoac\u0103 privare de somn \u0219i enervare \u0219i \u00eei cost\u0103 pe europeni aproximativ 40 de miliarde de euro pe an\u201d.<\/p>\n\n\n\n \u00cembun\u0103t\u0103\u021birea confortului acustic este complex\u0103. Interven\u021biile politice, cum ar fi gestionarea traficului \u0219i reglement\u0103rile privind zgomotul, ar putea fi la fel de importante pentru reducerea polu\u0103rii fonice ca orice \u00eembun\u0103t\u0103\u021bire a cl\u0103dirilor.<\/p>\n\n\n\n Pentru o construc\u021bie nou\u0103 sau o modernizare serioas\u0103, tehnologiile precum pl\u0103cile de gips-carton cu miez laminat care reduc zgomotul, izolarea acustic\u0103 sau ferestrele care amortizeaz\u0103 zgomotul ar putea contribui \u00een mare m\u0103sur\u0103 la reducerea problemelor legate de zgomot \u00eentr-o cl\u0103dire.<\/p>\n\n\n\n Giovana Martino de la ArchDaily sugereaz\u0103<\/a> s\u0103 se adopte o abordare practic\u0103 a \u00eembun\u0103t\u0103\u021birilor acustice. Ea observ\u0103 c\u0103 nicio cl\u0103dire obi\u0219nuit\u0103 nu va fi niciodat\u0103 complet izolat\u0103 fonic, mai ales av\u00e2nd \u00een vedere c\u0103 materialele de construc\u021bie tradi\u021bionale ofer\u0103 pu\u021bine posibilit\u0103\u021bi de izolare acustic\u0103.<\/p>\n\n\n\n Prin urmare, mai degrab\u0103 dec\u00e2t s\u0103 \u00eencerca\u021bi s\u0103 izola\u021bi complet o cl\u0103dire, ea recomand\u0103 s\u0103 identifica\u021bi de unde provin sau de unde sunt susceptibile s\u0103 provin\u0103 zgomotele problematice. Instalarea strategic\u0103 a ferestrelor cu geamuri duble, a panourilor acustice, a panourilor de tavan \u0219i a foliilor de cauciuc \u00een spa\u021biile \u00een care se infiltreaz\u0103 zgomotul va contribui la cre\u0219terea confortului acustic, spune ea.<\/p>\n\n\n\n Nu orice interven\u021bie trebuie s\u0103 fie una major\u0103. Chiar \u0219i ad\u0103ugirile simple, cum ar fi covoarele, perdelele grele \u0219i piesele de mobilier mai mari, tapi\u021bate, pot ajuta la atenuarea sunetului prin absorb\u021bia undelor sonore \u00een loc de reflectarea lor.<\/p>\n\n\n\n Confortul termic presupune capacitatea ocupan\u021bilor cl\u0103dirii de a face ca spa\u021biul lor s\u0103 fie at\u00e2t de cald sau de rece pe c\u00e2t este de confortabil pentru ei. USGBC ofer\u0103 mai multe detalii<\/a>, preciz\u00e2nd c\u0103 sistemele de control al confortului termic \u201epermit ocupan\u021bilor, fie \u00een spa\u021bii individuale, fie \u00een spa\u021bii comune cu mai mul\u021bi ocupan\u021bi, s\u0103 ajusteze cel pu\u021bin una dintre urm\u0103toarele \u00een mediul lor local: temperatura aerului, temperatura radiant\u0103, viteza aerului \u0219i umiditatea\u201d.<\/p>\n\n\n\n Confortul, desigur, este subiectiv \u0219i mul\u021bi factori care influen\u021beaz\u0103 confortul personal sunt dincolo de puterea oric\u0103rui constructor sau proiectant de a aborda. Potrivit International WELL Building Institute (IWBI)<\/a>, totu\u0219i, factorii termici au mai multe efecte m\u0103surabile asupra s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii umane.<\/p>\n\n\n\n Temperaturile sc\u0103zute \u0219i sc\u0103derile bru\u0219te de temperatur\u0103 sunt asociate cu o sc\u0103dere a func\u021biei pulmonare \u0219i pot declan\u0219a astmul. IWBI citeaz\u0103 studiul BASE al EPA, care a constatat c\u0103 temperaturile interioare mai ridicate din timpul iernii \u0219i temperaturile interioare mai sc\u0103zute din timpul verii au fost asociate cu simptome de boal\u0103 legate de cl\u0103diri.<\/p>\n\n\n\n Umiditatea se \u00eencadreaz\u0103, de asemenea, sub umbrela confortului termic. Umiditatea excesiv de ridicat\u0103 sau sc\u0103zut\u0103 poate duce la irita\u021bii respiratorii, reac\u021bii alergice \u0219i astm, spune IWBI.<\/p>\n\n\n\n IWBI ofer\u0103 solu\u021bii practice pentru optimizarea confortului termic. Ei sugereaz\u0103 c\u0103 \u00eenc\u0103lzirea \u0219i r\u0103cirea prin radia\u021bii, mai degrab\u0103 dec\u00e2t sistemele cu aer for\u021bat, reprezint\u0103 o op\u021biune bun\u0103 pentru s\u0103n\u0103tatea cl\u0103dirii, deoarece reduc alergenii care altfel ar circula prin cl\u0103dire. Ei sugereaz\u0103, de asemenea, s\u0103 se asigure c\u0103 unit\u0103\u021bile HVAC sunt dimensionate corect.<\/p>\n\n\n\n Controlul personalizat sau localizat asupra condi\u021biilor termice, afirm\u0103 ei, permite mai bine ocupan\u021bilor s\u0103 \u00ee\u0219i men\u021bin\u0103 propriul confort. Controlul localizat include m\u0103suri simple, cum ar fi ferestrele operabile.<\/p>\n\n\n\n \u00cembun\u0103t\u0103\u021birea izola\u021biei, utilizarea strategiilor de r\u0103cire pasiv\u0103, cum ar fi arborii de umbr\u0103 \u0219i ventila\u021bia natural\u0103, precum \u0219i dimensionarea corect\u0103 a sistemului HVAC sunt solu\u021bii simple care vor contribui, de asemenea, la conservarea energiei.<\/p>\n\n\n\n Indiferent dac\u0103 un proiect de construc\u021bie este nou sau modernizat, etan\u0219area scurgerilor de aer va \u00eembun\u0103t\u0103\u021bi confortul prin eliminarea curen\u021bilor de aer.<\/p>\n\n\n\n Dac\u0103 se \u00eencadreaz\u0103 \u00een buget, pardoseala radiant\u0103 poate oferi un plus de confort ocupan\u021bilor \u0219i un control mai mare asupra condi\u021biilor termice.<\/p>\n\n\n\n Ergonomia este \u201e\u0219tiin\u021ba muncii\u201d, spune Asocia\u021bia Interna\u021bional\u0103 de Ergonomie<\/a>. Este studiul modului \u00een care oamenii interac\u021bioneaz\u0103 cu mediul lor de lucru, din punct de vedere fizic, cognitiv \u0219i organiza\u021bional.<\/p>\n\n\n\n Profesorul de arhitectur\u0103 Buthayna Eilouti afirm\u0103<\/a> c\u0103 \u201eobiectivul principal al integr\u0103rii ergonomiei \u00een proiectarea arhitectural\u0103 este optimizarea interac\u021biunilor dintre mediul construit \u0219i om pentru a cre\u0219te satisfac\u021bia oamenilor cu mediul lor construit \u0219i \u00eembun\u0103t\u0103\u021birea performan\u021bei cl\u0103dirilor\u201d. Ea afirm\u0103 c\u0103 cl\u0103dirile ergonomice sunt \u201emai centrate pe om\u201d, mai performante \u0219i mai durabile din punct de vedere social.<\/p>\n\n\n\n Aplica\u021biile ergonomiei \u00een proiectarea cl\u0103dirilor sunt incredibil de variate. Practic, acestea includ orice, de la iluminarea sc\u0103rilor de pe hol, astfel \u00eenc\u00e2t acestea s\u0103 poat\u0103 fi parcurse \u00een siguran\u021b\u0103, p\u00e2n\u0103 la \u00een\u0103l\u021bimea corect\u0103 a blatului de buc\u0103t\u0103rie pentru persoana care g\u0103te\u0219te.<\/p>\n\n\n\n \u00cen consecin\u021b\u0103, impactul asupra s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii al interac\u021biunii cu o cl\u0103dire care nu este bine proiectat\u0103 din punct de vedere ergonomic variaz\u0103 considerabil. Oricare dintre efectele comune asupra s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii ale unei ergonomii necorespunz\u0103toare la locul de munc\u0103 – cum ar fi leziuni repetitive, entorse, \u00eentinderi, riscuri de c\u0103dere, dureri de cap, dureri cronice, stres, lista poate continua – ar putea fi \u00een joc pentru cineva care interac\u021bioneaz\u0103 \u00een mod regulat cu un spa\u021biu care nu este construit \u021bin\u00e2nd cont de el.<\/p>\n\n\n\n \u201eChiar dac\u0103 toate activit\u0103\u021bile umane se desf\u0103\u0219oar\u0103 \u00eentr-un mediu construit, doar c\u00e2teva studii par a fi disponibile cu privire la o metodologie de proiectare a cl\u0103dirilor bazat\u0103 pe o abordare ergonomic\u0103\u201d, spun arhitec\u021bii Erminia Attaianese \u0219i Gabriella Duca.<\/a><\/p>\n\n\n\n \u00cen timp ce standardele de construc\u021bie precum WELL \u0219i LEED promoveaz\u0103 s\u0103n\u0103tatea \u0219i bun\u0103starea ocupan\u021bilor, acestea nu se concentreaz\u0103 neap\u0103rat pe modul \u00een care caracteristicile spa\u021biului construit \u00een sine ar putea sau nu s\u0103 interac\u021bioneze cu ocupan\u021bii \u00een moduri s\u0103n\u0103toase.<\/p>\n\n\n\n Attaianese \u0219i Duca sugereaz\u0103 c\u0103 obiectivul unui design ergonomic al cl\u0103dirii ar fi de a \u201ecrea spa\u021bii de lucru \u0219i de locuit care s\u0103 se potriveasc\u0103 nevoilor locuitorilor\u201d. Ace\u0219tia sugereaz\u0103 c\u0103 participarea utilizatorilor la proiectarea cl\u0103dirilor \u0219i interpretarea nevoilor diver\u0219ilor utilizatori de c\u0103tre proiectantul cl\u0103dirii ar fi esen\u021biale pentru succesul unei astfel de metodologii.<\/p>\n\n\n\n \u00cen opinia lor, abordarea cl\u0103dirii ca sistem permite proiectan\u021bilor s\u0103 optimizeze rela\u021biile dintre ocupant \u0219i mediul construit. Ei recunosc c\u0103 acest lucru este dificil de realizat atunci c\u00e2nd proiectele arhitecturale trebuie s\u0103 adopte anumite standarde \u0219i coduri.<\/p>\n\n\n\n Construc\u021biile noi \u0219i moderniz\u0103rile pot \u00eembun\u0103t\u0103\u021bi ergonomia concentr\u00e2ndu-se pe utiliz\u0103rile preconizate, pe abilit\u0103\u021bile, nevoile, comportamentele posibile \u0219i preferin\u021bele ocupan\u021bilor cl\u0103dirii \u0219i pe orice adapt\u0103ri viitoare care ar putea fi necesare (de exemplu, m\u0103suri pentru \u00eemb\u0103tr\u00e2nirea la locul de munc\u0103).<\/p>\n\n\n\n Imagine caracteristic\u0103<\/strong>: Spacejoy<\/a>; Imagine 1<\/strong>: Jos\u00e9 Santar\u00e9m<\/a>; Imagine 2<\/strong>: Kari Shea<\/a>; Imagine 3<\/strong>: Kam Idris<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Acest ghid v\u0103 va introduce \u00een lumea calit\u0103\u021bii mediului interior (IEQ). Acesta este destinat tuturor celor interesa\u021bi s\u0103 afle mai multe despre ce constituie un mediu interior s\u0103n\u0103tos \u0219i cum s\u0103 \u00eembun\u0103t\u0103\u021beasc\u0103 calitatea mediului lor interior \u00een timpul proiectelor de […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":44125,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[2067],"tags":[],"class_list":["post-57215","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-practici-de-constructie-ecologica"],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/cdn.shortpixel.ai\/spai\/q_lossy+ret_img+to_webp\/greenbuildingeurope.eu\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/living-room-with-large-windows-green-building-guide-to-indoor-environmental-quality-ieq.jpg",1400,739,false],"thumbnail":["https:\/\/cdn.shortpixel.ai\/spai\/q_lossy+ret_img+to_webp\/greenbuildingeurope.eu\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/living-room-with-large-windows-green-building-guide-to-indoor-environmental-quality-ieq-50x50.jpg",50,50,true],"medium":["https:\/\/cdn.shortpixel.ai\/spai\/q_lossy+ret_img+to_webp\/greenbuildingeurope.eu\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/living-room-with-large-windows-green-building-guide-to-indoor-environmental-quality-ieq-230x121.jpg",230,121,true],"medium_large":["https:\/\/cdn.shortpixel.ai\/spai\/q_lossy+ret_img+to_webp\/greenbuildingeurope.eu\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/living-room-with-large-windows-green-building-guide-to-indoor-environmental-quality-ieq-768x405.jpg",768,405,true],"large":["https:\/\/cdn.shortpixel.ai\/spai\/q_lossy+ret_img+to_webp\/greenbuildingeurope.eu\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/living-room-with-large-windows-green-building-guide-to-indoor-environmental-quality-ieq-1024x541.jpg",1024,541,true],"1536x1536":["https:\/\/cdn.shortpixel.ai\/spai\/q_lossy+ret_img+to_webp\/greenbuildingeurope.eu\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/living-room-with-large-windows-green-building-guide-to-indoor-environmental-quality-ieq.jpg",1400,739,false],"2048x2048":["https:\/\/cdn.shortpixel.ai\/spai\/q_lossy+ret_img+to_webp\/greenbuildingeurope.eu\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/living-room-with-large-windows-green-building-guide-to-indoor-environmental-quality-ieq.jpg",1400,739,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"Mary Read","author_link":"https:\/\/greenbuildingeurope.eu\/ro\/author\/mary-read\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Acest ghid v\u0103 va introduce \u00een lumea calit\u0103\u021bii mediului interior (IEQ). Acesta este destinat tuturor celor interesa\u021bi s\u0103 afle mai multe despre ce constituie un mediu interior s\u0103n\u0103tos \u0219i cum s\u0103 \u00eembun\u0103t\u0103\u021beasc\u0103 calitatea mediului lor interior \u00een timpul proiectelor de […]","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/greenbuildingeurope.eu\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57215","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/greenbuildingeurope.eu\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/greenbuildingeurope.eu\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/greenbuildingeurope.eu\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/greenbuildingeurope.eu\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=57215"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/greenbuildingeurope.eu\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57215\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/greenbuildingeurope.eu\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media\/44125"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/greenbuildingeurope.eu\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=57215"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/greenbuildingeurope.eu\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=57215"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/greenbuildingeurope.eu\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=57215"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Calitatea aerului interior<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\n<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\n
Cum se determin\u0103 IAQ?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\u00cembun\u0103t\u0103\u021birea IAQ<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\n
Iluminatul<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\n\u00cembun\u0103t\u0103\u021birea iluminatului<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Acustica<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\n<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\u00cembun\u0103t\u0103\u021birea acusticii<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Confortul termic<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\n\u00cembun\u0103t\u0103\u021birea confortului termic<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Ergonomia<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\n<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\u00cembun\u0103t\u0103\u021birea ergonomiei<\/strong><\/h3>\n\n\n\n